こんにちは、うーたんです。
今日は、ワタミの宅食の食べ応え（量）について話をするよ。
ワタミの宅食、毎日手作りの夕食弁当を自宅まで宅配してくれる便利な宅配食サービスです！
利用者が多く、高齢者食宅配市場においては8年連続売り上げシェア1位という大人気のサービスです。
高齢者に人気があると聞くと、気になるのが量（食べ応え）ですね。
実際に食べてみると、お弁当の量は意外とボリュームがあります。
カロリーや塩分に配慮されていながらも、弁当箱の容器の大きさも、コンビニの幕の内弁当より少し大きめです。
ワタミの宅食、その量は本当に少ないのか？
ワタミの宅食、その量はどうなのか？
私が実際に食べた「まごころおかず」で確認をしてみました。
まごころおかずの量
まごころおかずは、ご飯は付いていなくておかずだけのお弁当になります。
ですので、おかずの量はどんな感じなのかをお伝えします。
容器の大きさは、コンビニ弁当の幕ノ内弁当と同じか、ちょっと大きいくらいです。
肝心のおかずの量ですが、5種類のおかず＋お漬物が入っています。
コンビニ弁当とおかずの量を比べてみると、ワタミの宅食「まごころおかず」の方が量は多いです。
まごころおかずの味付けは
まごころおかずの味付けは、基本的には和風になっっていますが
洋風なものや中華的な味付けのおかずもあります。
和風の味付けが多いので、若い方などには味が薄いとか、同じような味と感じる方もいるようです。
ですが、私が感じたことは
高齢者に人気だから味が薄いと言った事はありませんでした。
おかずごとに、味付けも違うしカロリーや塩分を抑えているとは思えないくらいしっかりとした味付けでした。
おかずの硬さは
おかずの硬さ、食べた時の感触ですが
思っていた以上に、歯ごたえがあります。
歯ごたえがあると言っても、硬いわけではなく食材の良い食感があります。
嚙み切れないなどの問題はありませんでした。
私が実際に食べた「まごころおかず」の詳細
まごころおかずを実際に食べた詳細を以下にまとめてあります。
若い方には、まごころダブル
私は、現在59歳です。
まだまだ食も細くなく、ご飯はしっかり食べる方です。
そんな私でも「まごころおかず」は満足のいく量がありましたが、若い方などには主菜が2種類入っている「まごころダブル」と言ったメニューもあります。
ガッツリが良いと言う方には、おすすめです。
＼ ワタミの宅食「まごころダブル」を見てみる ／
ご飯が付いてる「まごころ御膳」
ワタミの宅食には、私が良く食べている「おかずだけ」のお弁当と、ご飯も一緒に入ったお弁当「まごころ御膳」があります。
このまごころ御膳は、4種類のおかずとお茶碗1杯分のご飯が一緒に入ったお弁当になります。
量が少ないと感じた意見は、このまごころ御膳を言っている可能性があります。
お茶碗に軽く1杯分のご飯ですので、若い方にはちょっと少なく感じるのかもしれませんね。
おなかいっぱい（満腹）にならないと我慢できない方には、物足りなく感じる可能性もありますが、量的にはコンビニ弁当と変わりません。
＼ ワタミの宅食「まごころ御膳」を見てみる ／
ワタミの宅食の量についてのまとめ
ワタミの宅食の量についてですが、ガッツリ食べたい方にとっては少なく感じると思います。
でも、コンビニ弁当や一般の定食で満足できる方であれば十分な量です。
どうしても、カロいーや塩分を抑えてあると量が少ないと感じがちですが実際に食べてみれば普通の量もあり、味もしっかりしています。
一緒に食べるご飯をお代わりできるだけの量もありますので少ないとは言えないです。
それでも不足を感じる方は、お味噌汁などを一緒に召し上がれば良いと思います。
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